Åben træning og hele to timer hvis du lyster…… eller bare en enkelt 
I morgen 26.12 cykler vi live med fra 9-10 og igen 10-11.
Medlemmer kan tilmelde via linket, som vi plejer, men er du ikke medlem og har lyst til at køre med… så send en sms til mig 24980421
Er du hjemme på jule visit så kom forbi og træn med os andre
Du kan køre med både alm. løbesko og spinnings sko.